 
                 10キロ完走しました。
 今年のタイムは47分30秒。
 2018年 53:43
 2019年 52:29
 2022年 47:30
 ということで、今年は50分切りでした(2020と2021はコロナで中止。)。
 ジョギングをして練習をした成果が出たのかなと思っています。
 来年は、もっときちんと練習して45分切りしたいものです。
 帰りぎわに、前から行ってみたかった「ラーメンハウスらいおん」さんで特製らいおんラーメンをいただきました。
 心も体も満腹です。ごちそうさまでした。
 
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 佐藤正和司法書士・行政書士事務所
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